Боли — это боли, которые ощущаются в мышцах. Они появляются особенно после того, как были приложены достаточно большие физические усилия. Боли также могут быть следствием усталости или лихорадки. Обычно боли начинаются в течение 24 часов после нагрузки и продолжаются около недели. Они определяются микроповреждениями мышечных волокон. Сосредоточьтесь на этом дискомфорте, который может снизить физические возможности.
Симптомы
Обычно ломота проявляется болями в мышцах при движении. Они могут поражать руки, ступни, плечи, а также спину. Боли в руках и плечах приводят к боли при попытке что-то поднять. В стопах они затрудняют ходьбу. Когда боль достигает спины, возникает боль в спине . Это особая форма мышечной боли, которую также называют болью в пояснице или пояснице. Они могут вызвать жар у пожилых людей. Поэтому мы должны различать лихорадку как причину и как симптом.
Возможные причины мышечных болей
Обычно это боли физического характера. Конкретные примеры — выполнение напряженных усилий, таких как поднятие тяжелого предмета или ходьба на большое расстояние без какой-либо предварительной подготовки. Боли в теле также являются результатом чрезмерных физических нагрузок. Затем тело устает, и боли появляются как признак мышечного дистресса. Повышение температуры тела также является одной из возможных причин: в этом случае пациент чувствует общую утомляемость тела. Ему трудно двигаться, вставать. Психологические причины также могут быть причиной мышечной боли.
Влияние жесткости мышц на здоровье
Поскольку боли представляют собой микроповреждения в мышцах, они вызывают поэтому более или менее сильная боль. Следовательно, объект не может двигаться пораженные части, а именно его руки или ноги. Боли закончились интенсивный при атаке плеч и спины. Двигательная инвалидность может тогда возникнуть.
Помимо мышечных болей, эта боль иногда вызывает жар. Но это распространено только у пожилых людей.
Их лечение не всегда требует приема лекарств. Действительно, существуют натуральные решения , которые способны облегчить такую боль. Речь идет об использовании припарок, горячих или холодных.
Для лечения также может потребоваться использование таких продуктов, как мазь. Тем более, что боли психологического происхождения избавить труднее всего, потому что они возникают в результате воздействия стресса.. Это патологическое состояние, которое возникает в результате ряда проблем, с которыми человеку трудно справиться. Чтобы справиться с этим, вы должны правильно питаться и регулярно заниматься спортом, конечно, не переусердствуя.